我的心情坏掉了句子

1. 心情坏了怎么办

楼主关于你的提问﹎冷若寒冰做出回答楼主你自己想下 心情不好 别人惹你生气了 气的是自己 坏的是身体 人生在世 望楼主能够想开做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时，我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一；当情绪不好时，用意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐.看电视.打球.下棋散步等，来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二；把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者是用摔枕头，大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象，地点和场合方法也要适当，避免伤害别人.方法三；当你想得到一件东西，或者是想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度.``试一试这些方法，祝你天天拥有好心情

心情坏了怎么办？

2. 当心爱的东西坏了,心情低落,怎么描写

当我心爱的外套不见了，我的心就像崩裂的山，就像针刺进我的心，就像沉痛的心灵，是黑暗的，没有一点光亮。

我不喜欢那难受的感觉。我的外套放在那儿，就去和朋友玩耍，回来后却不见了。顿时感觉眼前一片漆黑。我那时像个无助的人、在没人的地方，默默哭泣。

每当有人提到“外套”，我都会心里不安地想起：我心爱的外套跑到哪里去了呢？我心爱的外套跑到谁的手上？是哪个可恶的小偷偷了我最心爱的外套呢？

我感觉到一种恐惧的感觉，不知道该怎么办才好？要做什么？

我会听听一些美妙的音乐，让音乐带走我悲痛的心情和感受。

我希望同学可以安慰和了解我的心情。希望同学可以对我说：不要难过，要保持笑容喔！给我些鼓励。那些画就像魔法一般让我重新站起。

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